橄榄球是一种团队球类运动，需要运动员具备力量、速度、耐力和技巧。这项运动起源于 19 世纪的英国，至今已成为全球最受欢迎的运动之一。

球场和比赛

橄榄球比赛在矩形球场上进行，球场两端各有球门柱。比赛由两支 15 人制的球队进行，每一支球队轮流进攻和防守。

进攻方控制着橄榄球，并试图通过运球或传球向前推进。防守方试图阻止进攻方前进并夺回球权。比赛的目的是将球冲过对方球门线得分，或者投出并穿过对方球门柱。

得分

在橄榄球比赛中，有以下几种得分方式：

• 达阵 (5 分)：将球冲过对方球门线。
• 转换 (2 分)：达阵后，通过将球踢过球门柱得分。
• 罚球 (3 分)：由于对方犯规而获得的机会，通过将球踢过球门柱得分。
• 弃踢 (3 分)：当球队认为无法达阵时，通过将球踢过球门柱得分。

规则

橄榄球是一项复杂而具有挑战性的运动，有很多规则。

基本规则

• 比赛共持续 80 分钟，分为上下半场，每半场 40 分钟。
• 进攻方有 4 次进攻机会，称为 "擒抱"，来向前推进球场 10 码。
• 如果进攻方在 4 次擒抱中未能推进 10 码，球权将转交给防守方。
• 球员和观众都着迷的迷人运动。

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橄榄球作为一项奥运会的项目，为什么中国几乎没有人玩？

橄榄球在中国存在的时间不够长，而且大多数父母也不愿意让自己的孩子去玩橄榄球。 因为在传统观念的约束下，大多数父母怕自己的孩子受伤，不会让自己孩子去打橄榄球，而且橄榄球在中国的场地也不是很多。 大多数父母会认为自己的孩子受不到专业的训练。

就像是乒乓球在美国一样。 美国人也不会有很多人去学乒乓球，大部分人都在学习橄榄球或者篮球。 这也是一种传统观念的束缚吧。

并且大部分运动都要建立在自己的热爱之上，平常接触不到这些运动也不会对这些运动产生兴趣。 热爱是因为在生活中渐渐形成的。 而且也需要父母的推动。

在中国专业培训橄榄球这样的机构还很少。 所以橄榄球普及的也就很慢。 而且假如我们跟美国对站的话，美国队每天吃牛肉什么的让他们变得非常强壮。 而我们中国人没有美国人那么强壮对抗就会非常困难。

橄榄球没有普及最重要的还是因为场地的限制。 就像篮球在中国一样，在以前篮球这项运动很少人去但是过了这么多年，篮球场也越来越多了，篮球也慢慢的进入了人们的视野。 打篮球的人也越来越多了，所以橄榄球之所以在中国普及的还不多，是因为场地的限制占很大一部分吧。

一种运动的普及是漫长过程，乒乓球能成为我们的国球，是因为很早之前就有这项运动。 所以橄榄球还是普及的很慢，就算有一部分人学习橄榄球那也只是一种开始。 所以橄榄球在中国的普及还是一个很漫长的过程。 相信以后橄榄球在中国会越来越受欢迎！

橄榄球规则 橄榄球规则详解

1、双方球员，每方11人，在约长110米宽50米的草场上进行比赛。 赛场两端给有一个门柱。 得分方式分为三种，达阵：球到达底线外6分；踢进：踢球进入门柱得1分。 每一节15分钟，每两节一个半场，总共两个半场四节。 2、球员分为进攻、防守、特勤。 3、进攻组：前锋负责保护，一般不持球。 中锋就负责把球递给四分卫。 四分卫负责进攻，通常分掷球和带球前进，两样都擅长的被称为双料四分卫。 以前四分卫更倾向于待在由前锋为其搭建的保护区内，但现在的年轻四分卫更喜欢自己冲锋。 四分位一般是队长，也是球队的核心。 外界员负责接球，然后冲锋。 总之，就是除了外界员外，其他的人主要工作就是保护四分卫。 4、防守组：防守四分卫和外界员，这就是防守组的工作。 5、特勤组：比较专业的球员，例如负责踢球入门。 6、进攻时，进攻方四次机会，4次累计前进够10码，即获得另一次机会，反之则攻守互换。 一般预感到无法推进10码时，大多数会选择弃踢，让对方攻守互换后在比较远的地方开始。

橄榄球和美式足球的区别

橄榄球和美式足球的区别如下

一、橄榄球

橄榄球运动是球类运动项目之一。 它是在长方形场地上，通过集体配合，射球入门得分或持球触得分区地面得分的对抗性运动。 橄榄球运动起源于1823年英国拉格比，1871年，英格兰橄榄球协会成立。

1890年成立国际橄榄球理事会，1987年国际橄榄球理事会举办了第一届世界杯男子橄榄球锦标赛，1991年又举办了第一届世界女子橄榄球锦标赛。 2009年10月9日，在丹麦哥本哈根召开的国际奥委会第121次全会投票中，七人制橄榄球获得通过，成为2016年奥运会比赛项目。

橄榄球的最高组织机构是国际橄榄球理事会，成立于1886年。 中国橄榄球组织机构是中国橄榄球协会，成立于1996年10月7日。

二、美式足球

美式橄榄球（American football，美国人通常简称为football），也称美式足球，是橄榄球运动的一种，美国最流行的运动，为北美四大职业体育之首。

美式橄榄球起源自英式橄榄球，传入美国后规则改变，改为采取攻防线进行回合制争球、没有跑位限制，并且可以向前抛掷传球。

这运动的目的是要把球推进到对手的端区得分，得分方法有多种，包括持球越过底线，抛球到在底线后的队友，或把直放在地上的球踢过两枝门柱中间射门。

比赛时间完时得分较多的一队胜出。 美式橄榄球是一种对抗性很强的接触性体育运动，由于球赛中往往会与对方球员有强烈的身体冲撞，因此球员需穿戴头盔和护具出场。

三、区别

橄榄球在英国被称为橄榄球，而美式足球也被称为足球。 美式足球和英式足球的区别在于美式足球比英式足球小，而且容易传球。 英式是5号球，美式是9号球。 美式足球的着装是为了防止受伤，而足球运动员只需要穿普通的队服。

根据美国足球协会的规定，每个队有11名球员，而每个足球队有15名球员。 不同的计分方法是，橄榄球有两种计分方法——触地得分和投篮得分。 美式足球的得分有三种形式——阵列得分、投篮得分和安全得分。

美式足球比赛是60分钟，分为四个部分，每个部分15分钟。 第一节和第二节之间以及第三节和第四节之间休息2分钟，第二节和第三节之间休息20分钟。 一场橄榄球比赛需要80分钟，只有两场半场，两场半场之间休息10分钟。

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