足球，作为世界上最受欢迎的运动之一，以其长达 90 分钟的激烈竞逐而闻名。足球比赛的实际时长往往会超出这个数字，具体取决于比赛的阶段和情况。

90 分钟的常规比赛时间

标准的足球比赛分为上下半场，每半场时长 45 分钟。这 90 分钟的常规比赛时间是从裁判鸣哨开始计时到结束的。但是，比赛中可以发生很多情况，可能会导致时间延长。

额外时间

如果比赛在常规时间结束时仍然打平，则会进行额外时间。额外时间分为上下半场，每半场时长 15 分钟。在额外时间中，进球的球队将赢得比赛。如果仍然打平，则比赛将进入点球大战。

补时时间

补时时间在比赛期间发生的延误而额外增加的时间。这些延误可能包括：伤病、替换、VAR 审查等等。补时时间的时长由裁判决定，并会在上下半场的结束时补上。

中场休息

足球比赛有一个 15 分钟的中场休息，用于让球员休息、重新制定战术并调整阵容。中场休息不计算在比赛总时间内。

附加时间

除了上述时间长度外，足球比赛中还有一些额外的附加时间：

开场和结束

比赛的开场和结束通常会有一段时间的延迟，这取决于球员的准备和裁判的准备时间。

点球大战

如果比赛在额外时间后仍然打平，则需要进行点球大战。点球大战中，每支球队轮流罚 5 个点球，得分最多的球队获胜。点球大战的时长取决于点球的命中率和时间的浪费。

其他中断

足球比赛还可能因其他原因中断，例如恶劣的天气、球迷骚乱或技术问题。这些中断的时长因情况而异。

平均比赛时间长度

根据 FIFA 的研究，足球比赛的平均时间长度如下：

• 常规比赛：96 分钟
• 额外时间：32 分钟
• 点球大战：25 分钟

结论

足球比赛的实际时长可以远超广为人知的 90 分钟。随着额外时间、补时时间和附加时间的增加，比赛可以持续长达 120 分钟甚至更长。这些额外的时间长度对于比赛的结果可能会产生重大影响，并为球迷提供更多激动人心的时刻。

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足球一场多长时间

足球一场90分钟。 按照国际足联规定，一场标准的足球比赛分为上下两个半场来进行，每个半场为45分钟，中场休息时间为15分钟，标准的足球比赛总时长为90分钟，但实际比赛的时长都会超过90分钟，因为既要有补时，有可能因为胜负未分而进行加时赛。 一场标准时长为90分钟的足球比赛，往往实际比赛至少都要踢100分钟左右，因为其中存在着伤停补时的时间，因为足球是一项激烈的竞技体育，在比赛过程中有着频繁的身体接触，因而少不了一些犯规，甚至是导致球员受伤需要紧急治疗或被迫替换下场，每每这个时候，比赛就不得不暂时中断，但是被迫中断比赛时常规时间是不会暂停的，而是会在常规比赛时间结束后在伤停补时阶段将时间补回来。

足球比赛的时间是多长？

标准是90分钟，即两个半场每个半场各45分钟，中场休息15分钟。

有淘汰性质的比赛中，标准时间的两个半场内不能决出胜负的话，就要拖入加时赛，加时赛两个半场，每个半场是15分钟，不补时。

加时赛还不能出胜负的话，就要点球战，加时赛到点球战期间不休息，点球战的时间根据双方罚点球的成绩决定，10-20分钟都有可能。

扩展资料：

足球比赛规则由国际足球协会理事会（IFAB）制定并修改，是正规足球比赛所必须遵守的规则。 从距每个球门柱内侧16.5米（18码）处，画两条垂直于球门线的线，这些线伸向比赛场地内16.5(18码）米，与一条平行于球门线的线相连接。 由这些线和球门线组成的区域范围是罚球区。

一场比赛应有两队参加，每队上场队员不得多于11名，其中必须有一名守门员。 如果任何一队少于7人则比赛不能开始。

在由国际足联、洲际联合会或国家协会主办的正式比赛中，每场比赛最多可以使用3名替补队员。

竞赛规程应说明可以有几名替补队员被提名，从3名到最多不超过7名。

在其他比赛中，可依据下列规定使用替补队员。

有关参赛队在最多替补人数上达成协议。

在比赛前通知裁判员，

如果比赛开始前未通知裁判员或各参赛队未达成任何协议，则可以使用的替补队员人数不得超过3名。

在所有的比赛中，替补队员名单必须在比赛开始前交给裁判员。 未被提名的替补队员不得参加比赛。

参考资料足球比赛规则-网络百科

足球比赛时间多长

90分钟一、足球比赛的时间正式的足球比赛，常规时间为90分钟，分为上下半场，每个半场各45分钟。 必须说明的是，足球比赛与篮球比赛不同，在比赛中是不停表的，无论是场上出现出界、犯规、球员受伤、换人等情况，都不会停表。 所以，为了弥补中途的时间浪费，足球比赛有个特殊的时间，叫伤停补时，在每个半场结束前，裁判都会根据比赛的情况，确定补时的时间，并通过举牌示意，告知球员和教练。 因此，虽然足球比赛的常规时间为90分钟，但是因为补时的存在，所以一场比赛的实际比赛时间往往都超过90分钟，甚至还出现过补时10分钟以上的。 二、足球比赛的计胜方法1、进球得分：当球的整体从球门柱间及横梁下越过球门线，而此前未违反竞赛规则，即为进球得分。 2、获胜的队：在比赛中进球数较多且有效的队为胜者，如两队进球数相等或均未进球，则比赛为平局。 3、竞赛规程：竞赛规程应说明，比赛结束为平局，是否采用决胜期或国际足球理事会同意的其他步骤以决定比赛的胜者。

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